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孕期忌吃食物有哪些

在懷孕以后,孕婦媽媽的飲食需要格外的注意,不適宜的飲食可能會對腹中的寶寶不利。因此孕婦媽媽在平日的飲食上一定要了解清楚孕婦不能吃哪些食物!

1. 生豆類

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2. 生豆漿

生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。

3. 木薯

木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。

4. 發芽的馬鈴薯

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5. 腐爛的生姜

腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。

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